Focado na entreajuda e no trabalho de equipa, o voleibol aprimora a agilidade, os reflexos e a comunicação entre os alunos. Sendo um desporto sem contacto físico direto com o adversário, privilegia a partilha, a união e a precisão técnica na construção de cada jogada. Os treinos estão focados no desenvolvimento da postura corporal, na força e na capacidade de reação, sendo o espaço ideal para aprender a jogar em conjunto e superar desafios em rede.
